Sophrologie 17-18

La sophrologie caycédienne se définit comme étant la science de la conscience et des valeurs de l’existence. C'est le sport de l'esprit.

Quels bienfaits?
Acquérir une meilleure connaissance de soi même et affronter les défis du quotidien. Réduire le stress pour vivre mieux. Aider à retrouver le sommeil grâce à la « triade » respiration, conscience du corps, orientation spéciale de la pensée. Renforcer sa confiance et l'estime de soi. Stimuler sa vitalité, sa santé. Renforcer les capacités de mémoire te de concentration. Programmer un événement futur positivement (prise de parole en public, examen, entretien d'embauche,...)
Public concerné
Tous publics
Déroulement d’une séance
La sophrologie est un temps d’échange et d’écoute. La bienveillance et le respect de l’autre sans a priori, ni jugement ce qui permet au sujet d’avancer à son rythme pour prendre confiance en soi.

C’est une aide à la personne lui permettant de réaliser ou de se réaliser.
Toute action positive dirigée vers notre corps ou notre mental a une répercussion positive sur notre être tout entier.

Ne pas oublier !

Détente 100%
Échange et Ecoute ! 100%

Possibilité de souscrire une inscription pour 10 cours.

  • Tarif : 95 € pour 10 cours d’une heure
  • Tarif : 105€ pour 10 cours de 1h30i

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Sophrologie 17-18

A partir de : 95.00 

La sophrologie est un temps d’échange et d’écoute. La bienveillance et le respect de l’autre sans a priori, ni jugement ce qui permet au sujet d’avancer à son rythme pour prendre confiance en soi.

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UGS : N/A Catégorie :

Informations complémentaires

Horaires

Vendredi 11:00 (1h30), Vendredi 20:30 (1h), Sur RDV (10 cours d’une heure), Sur RDV (10 cours d’1h30)

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Les horaires et lieux des cours

  • vendredi
    Salle clos de pacy
    11:00 - 12:30
    Bruyères
    20:30 - 21:30
    •  
    • lundi
    • mardi
    • mercredi
    • jeudi
    • vendredi
    • samedi
    • dimanche
    • 12:00 - 13:00
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    • 13:00 - 14:00
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    • 14:00 - 15:00
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    • 15:00 - 16:00
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    • 16:00 - 17:00
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    • 17:00 - 18:00
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    • 18:00 - 19:00
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    • 19:00 - 20:00
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    • 21:00 - 22:00
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  • Vers l'adresse affichée ci-contre
  • rue du clos de pacy 94370 sucy-en-brie
  • Depuis l'adresse ci-dessous

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