GYM Pilates 17-18

Le Pilate est une méthode de renforcement musculaire basée sur la respiration, visant à corriger la posture et renforcer la sangle abdominale

Quels bienfaits?
Remettre doucement en route sa tonicité musculaire. Pilate, étirement du dos.
Public concerné
Technique adaptée à tous les âges et niveau physique
Déroulement d’une séance
Venir 10 minutes avant la séance

Ne pas oublier !

Détente 100%
ZEN ! 100%

Une tenue relax en chaussettes sur Un tapis de sol et sans oublier la bouteille d’eau!
On peut apporter sa serviette.

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GYM Pilates 17-18

Noté 3.00 sur 5 basé sur 2 notations client
(2 avis client)

92.00 

Le Pilate est une méthode de renforcement musculaire basée sur la respiration qui vise à corriger la posture et renforcer la sangle abdominale

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Informations complémentaires

Horaires

Lundi 10:00, Mardi 11:00, Mardi 12:00, Vendredi 10:00

2 avis pour GYM Pilates 17-18

  1. Note 5 sur 5

    (client confirmé)

    Très bon cours avec un prof super !!! Philippe
    ,Pourquoi la fin des cours (juin) ne correspond pas à la fin de l’année scolaire (début juillet ?) puisque pendant les congés scolaires les cours n’ont pas lieu.

  2. Note 1 sur 5

    (client confirmé)

    Nous sommes trop nombreux pour que le cours soit efficace. Pas de suivi du professeur à cause du nombre. Difficile pour les débutants.
    Les cours s’enfilent à la chaine. Les arrivants investissent les lieux avant même que les partants aient terminé de ranger les accessoires du cours…
    Ce n’est pas conforme à ce que j’attendais

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Les horaires et lieux des cours

  • lundi
    Beauvilliers
    10:00 - 11:00
  • mardi
    Beauvilliers
    11:00 - 12:00
    Beauvilliers
    12:00 - 13:00
  • vendredi
    Maison des seniors
    10:00 - 11:00

  • Vers l'adresse affichée ci-contre
  • BEAUVILLIERS, 36 avenue du Fort 94370 Sucy en Brie
  • Depuis l'adresse ci-dessous

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